まだまだ寒いですが、気温差が出てくる日が増え
日差しが少し春めいてきました。
体も同じく自然に反応しているようで、
春に起こりやすい“浮陽”“風動”の症状が出てきています。
“浮陽”は
本来内側で働いているはずの陽気が表に出てくること。
お肌の赤味が分かりやすい症状です。
“風動”は
外的条件により陽気が動くこと。
めまいや肩・首の詰りなどが出やすいです。
この季節~4.5月くらいまでは起こりやすい症状です。
陰虚体質の方は毎年この時期が辛いですね。
足元を冷やすと症状が出やすくなるので、
暖かくしてお過ごしくださいね。